Cómo usar el Banco de Sirsasana más allá del Parado de Cabeza
Aprovecha más tu Práctica de Yoga al usar el Banco de Sirsasana, tanto si eres un practicante experimentado o apenas comienzas en Yoga.
El Banco de Sirsasana no sólo puedes usarlo para tu parado de cabeza, sino también para practicar otras asanas (posturas) y profundizar en ellas.